Varmtvandskursus - Bevægelse/afspænding

Bevægelses- og afspændingsøvelserne foregår i Lejbjergcentret’s varmtvandsbassin ca. 32º, hvorved musklerne bliver varme og smidige og øvelserne dermed lettere.
Læs mere om kurserne

Nyheder

Nye kurser og meget mere her

Projekt "Bevæg dig for livet"

Forhøjet tilskud for udvalgte grupper. Find holdene her

Workshop om fødder

"Passer du godt på dine fødder?"

Find vejen til den indre ro

Med kroppen som guide finder du vejen til indre ro

Foredrag/Debatarrangement

En aften om hasselnødder. Onsdag 15. december 2021

    2022-01-06

    Meditation, Refleksion og Selvudvikling

    2022-04-28

    Workshop om fødder

    2021-12-15

    Foredrag og debatarrangementer

    2022-01-10

    Sundhed og bevægelse

    2022-01-11

    Vandhold for ostepoporoseramte

    Gratis prøvetime, kontakt os pr. mail eller telefon. Se ledige hold her.

    Støt Aalborg aftenskole

    Bevæg dig for livet

    Tilmelding nyhedsbrev

    dof