- med en sejltur ombord på LOA med foredrag, workshop og spisning

Bevægelses- og afspændingsøvelserne foregår i Lejbjergcentret’s varmtvandsbassin ca. 32º, hvorved musklerne bliver varme og smidige og øvelserne dermed lettere.
Læs mere om kurserne

Nye kurser og meget mere her